苦丁茶和蒲公英一起泡茶喝的功效

　
蒲公英苦丁茶是一种非常营养的茶饮，它包含了苦丁皂甙、蛋白质、维生素等成分。这种茶饮具有调节神经、延缓衰老、清热解毒、养颜美容、消肿止痛等多种功效。

首先，蒲公英苦丁茶对调节神经有双向作用，能够提高神经系统功能，但不会让神经过度兴奋。此外，它还

能提高脑细胞有携氧能力，预防大脑缺氧和缺血，从而缓解头晕和头疼以及睡眠质量差等症状。

其次，蒲公英苦丁茶具有延缓衰老的作用，它含有的氨基酸和矿物质以及活性酶能够提高人体的抗氧化能力，促进身体代谢，提高身体各器官的功能，从而让人体保持健康年轻的状态。

另外，蒲公英苦丁茶还具有清热解毒的作用，可以预防多种上火症状，如肝火过旺、目赤肿痛和牙龈肿痛等。平时多服食一些蒲公英苦丁茶，可以帮助改善肤质，缓解皮肤炎症和湿疹等问题。

此外，蒲公英苦丁茶还具有养颜美容的作用，女性朋友多服食一些蒲公英苦丁茶，可以改善肤质，缓解皮肤炎症和湿疹等问题。

最后，蒲公英苦丁茶还具有消肿止痛的作用，平时人们出现皮肤红肿疼痛或皮肤痛痒时，可以用蒲公英苦丁茶捣碎之城泥人状直接外敷在患处，让肿痛症状很快消退。如果出现痈肿疼痛，直接用蒲公英苦丁花外敷也能起到明显治疗作用。

蒲公英苦丁茶是一种非常营养的茶饮，它具有多种功效，包括调节神经、延缓衰老、清热解毒、养颜美容和消肿止痛等。喝蒲公英苦丁茶不仅可以让身体保持健康，还可以改善肤质，缓解皮肤炎症和湿疹等问题。